Google Fit（谷歌健身应用）是由谷歌官方开发的一款智能健康辅助软件，旨在协助用户更有效地管理并提升个人健康状况。该应用通过分析用户的运动数据，制定个性化的健身计划，助力用户实现更健康、活力充沛的生活方式。请在本站下载安装体验。
主要功能：
1. 运动数据追踪：Google Fit能够实时监控用户的日常运动数据，包括步数、运动距离和卡路里消耗等，以便用户随时掌握运动状况。
2. 智能设备连接：应用支持与各类智能手环、智能手表等穿戴设备同步，以收集更全面的运动和健康数据。
3. 个性化健身计划：基于用户的运动数据和健康状况，Google Fit提供智能化的健身计划，助力用户达成健身目标。
4. 心肺强化分数：引入心肺强化分数作为核心健康指标，结合世界卫生组织（WHO）和美国心脏协会（AHA）的标准，激励用户通过持续的有氧运动提升心肺功能及整体健康状况。
5. 实时锻炼监测：利用手机或智能手表内置的传感器（如GPS、加速度计和心率传感器）实时收集并分析锻炼数据，包括速度、步频和行进路线等。
6. 多元化锻炼支持：应用不仅支持基本的步行、跑步和骑行活动，还涵盖多种锻炼形式，如普拉提、划船、动感单车等。
特色：
1. 第三方应用与设备兼容：Google Fit能够与多个知名健康和健身应用及设备无缝集成，如Lifesum、Nike+、Runkeeper、Strava、MyFitnessPal、Basis、Sleep as Android、Withings及小米手环等，提供全面的健康数据概览。
2. 健康监测：除了常规健身数据，应用还提供便捷的生理监测工具，如通过手机摄像头监测呼吸频率，结合心率测量功能，帮助用户密切关注自身健康状况。
3. 直观的数据展示：全新的日志界面设计使用户能够轻松查阅总体活动记录概况，并通过“浏览”标签页深入分析完整的健康和健身数据细节。
使用方法：
1. 下载与安装：用户可在本站下载并安装Google Fit应用。
2. 设备连接：启动应用并进入基本设置，确保智能穿戴设备已同步，然后在应用中选择连接设备。
3. 开始使用：连接设备后，用户可在应用中查看运动数据、设定健身目标、跟踪进度等。
使用教程：
1. 进入软件点击【+】
2. 选择【添加活动记录】
3. 填写相关信息
4. 点击【步行】，选择活动类型
如何连接小米手环：
1. 打开Google Fit应用并进入基本设置
2. 打开Mi Fit应用并确保设备已同步
3. 进入Mi Fit应用，点击菜单按钮，访问“帐号”，选择“与Google Fit同步”
4. 选择Google帐号与小米手环配对
5. 完成后可在Google Fit应用的设置选项中查看已连接的Mi Fit应用
常见问题：
1. Google Fit应用支持哪些设备？
Google Fit应用与多种智能穿戴设备和第三方应用兼容，例如Wear OS智能手表、Fitbit设备、小米手环等。
2. Google Fit应用如何追踪运动数据？
应用利用手机或智能手表内置的传感器（如GPS、加速度计和心率传感器）实时收集和分析运动数据。
3. 如何将运动数据同步到Google Fit应用？
与智能手环、智能手表等设备绑定后，这些设备收集的数据将自动同步至应用中。对于第三方应用，可能需要在应用内手动启用同步功能。
4. 运动数据会分享给第三方吗？
除非用户明确授权，否则Google Fit应用不会将运动数据分享给第三方。
更新日志
v2025.02.13.00版本
? 通过手机相机即可测量心率和呼吸频率（部分设备支持）
? “锻炼”中的配速健走功能，可加快步行速度
? 在“浏览”标签页中查看所有健康和保健数据
? 修复了若干问题并优化了界面
