365瑜伽App 是一款针对瑜伽爱好者设计的专业健康应用，内置丰富的瑜伽课程资源，覆盖各个练习级别。每个瑜伽动作均配备详尽的技巧讲解与注意事项，助力用户精准掌握动作要领。应用还提供专业的健康减肥食谱，辅助用户调整饮食习惯，实现减肥与塑形目标。
365瑜伽App内置BMI体重指数计算工具，用户通过输入身高、体重等数据，即可快速得出体重指数，全面了解自身健康状况。有需求的用户请尽快下载体验。
功能特色
【免费瑜伽跟练】
无论用户瑜伽水平如何，应用均提供多样化的免费瑜伽课程。由专业瑜伽导师指导，逐步提升身体柔韧性，放松身心，缓解压力。用户可随时随地在应用中开始瑜伽练习。
【全面健康记录】
应用具备强大的健康数据记录功能，用户可轻松跟踪减肥饮食、运动、饮水、睡眠及排便情况。通过科学的数据分析，帮助用户全面掌握健康状况，及时调整生活习惯，实现最佳健康效果。
【多样减肥食谱推荐】
应用根据用户的个人需求和口味偏好，精心筛选并提供多种健康减肥食谱。无论是偏好轻食沙拉还是热量控制餐，用户都能获得丰富的选择。所有食谱均由专业营养师审核，确保营养与美味的平衡，使减肥过程更加健康愉快。
软件亮点
1、提供定制化的瑜伽锻炼计划，便于用户轻松跟练。
2、实时记录体重数据，直观展示健康变化。
3、详细记录热量摄入，便于用户控制饮食。
4、喝水记录功能，帮助用户定时定量补充水分。
5、提供个性化食谱，助力用户健康瘦身。
更新日志
v11.3.0.1130版本
页面全新升级。
